昨日でダイエット生活11週間経過。
入浴&夕食後の体重は
73.1kg
でした。
体重の推移↓↓↓
0週間目 76.0kg
1週間目 75.5kg
2週間目 75.6kg
3週間目 75.3kg
4週間目 75.8kg
5週間目 74.6kg
6週間目 74.2kg
7週間目 74.3kg
8週間目 73.3kg
9週間目 74.0kg
10週間目 73.6kg
11週間目 73.1kg
そこまで「ダイエット、ダイエット」という感じの生活をしていないから、というのもあるけどあまり体重が動かなくなってきたな。身体つきは良くなってきている気がするけど。
まぁ、自分のペースで続けるのみ。もっと良いカラダになりたいからね。
プール行くぞー。