Happy Life k5(けーご)

k5のブログです。雑記、人生、欅坂46、日向坂46、ダンク(バスケ)、筋トレ、K-1等について語ります。

「体力の限界…ッ!」【疲労】【名言】【第58代横綱】【千代の富士】【気力も無くなり…】2019.4.21

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。

 

題名の言葉は第58代横綱千代の富士さんの知る人ぞ知る名言らしいですが、この記事では、千代の富士さんについて語るわけではないということをご理解いただければと思います。

 

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ただ単純に、ワタクシ自身がこの2日間ちょっと、体力と気力の限界だったみたいでしたので、どこかで聞いたことのある言葉をちょっと題名として使ってみた次第でございます。

 

名言全文↓↓↓

 

『体力の限界…ッ!気力も無くなり…引退することとなりました。』

 

失礼ながら、今までこの言葉が第58代横綱千代の富士さんの引退発表時における名言だということすら知りませんでした。

 

ファンの方がいらっしゃいましたら本当に申し訳ございません(;^ω^)

 

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体力・気力の限界

さて、題名そして冒頭でも語った通りなのですが、ここ2日間は(おそらく)体力と気力の限界だったらしく、ほぼ何もせずに引きこもっていました。

 

引きこもっていても読書ブログのリライトなど、やれることはたくさんあったのですが、それらですらほとんど行うことができずにダラダラ、そして寝ていたという体たらくでございました。

 

心も体も疲れていたのでしょう、きっと。

 

睡眠も「これでもか」って言うくらいにとりました。

 

正直まだまだ眠れます。

 

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多分、無意識のうちに疲れが蓄積して、脳が「休め」と自分に命令を出していたんじゃないかと自己解釈しています。

 

アドラー心理学的に言えば、「休みたい」という目的を達成するために、身体や脳が無気力状態やカラダのダルさを作り上げたのではないかと。

 

まぁとりあえず、この2日間でその目的は達成できたように思います。

 

明日からはまた少しずつ動いていけるかなぁ。

 

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明日からまた少しずつ始動します(格安スマホの契約)

ってかいい加減、格安SIMの契約もしに行かねば!

 

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ワタクシauユーザー、今月いっぱいで解約期間が切れるので、来月以降に解約をしたら解約金(10,584円)がかかってしまいます。

 

明日には行ってこようと思います。

 

ちなみに悩んだ末に選んだのは楽天モバイルです。

 

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理由は簡単に言えば

 

「とにかく料金が安く収まりそう」

「自分が楽天のヘビーユーザーであり、ポイントが貯めやすそう」

「使い勝手も割と良さそう」

 

だという点などですかね。

 

気が向いたらブログにも詳細を書きます(^^)/笑

 

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疲れたら休みましょうぜ 

話が逸れました。

 

まぁそんなこんなで、体力・気力ともにスッカラカンだったワタクシ。

 

そんなワタクシと似たように、

 

・頭が回らない

疲労感がとれない

・イライラする

・何事もやる気が出ない

・精神が安定しない

 

…などなど、調子の悪い方は一度すべてを投げ出して休んでみてはいかがでしょうか。

 

脳が「限界だから休ませてくれ!!」とあなたにサインを送っているのかもしれませんよ。

 

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なかなか仕事などで簡単に休める状況にない方も、勇気を出して休んでみてはいかがでしょうか。

 

「自分がいなければ仕事が回らない…」

 

と思っている方もいるでしょうが、余程のケースでもない限りは意外となんとかなると思いますよ、ワタクシは。

 

限界がきたならば、いろいろ他の人に任せて、一回休んでみましょうよ。

 

頑張りすぎた結果、体調を崩して長期休暇…ってなってしまっても後々大変ですし、極端に言えば、最悪の場合命を失ってしまう場合もあるのですから。

 

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体調を崩し気味の方は、勇気を出して休んでみることをオススメします。

 

私もこの2日間、ほぼ何もせずに休みましたが、後悔はまったくありません。

 

むしろ、休めてよかったです。

 

きっと起きていてもたいしたことは出来なかったでしょう(笑)

 

思い切って一回休めば、またきっと、前向きに進んでいけますよ。

 

そんなに体調が悪くても、頑張ろうとしているあなたなのですから。

 

…なんて、エラそうに語ってみたり。

 

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まぁそんな感じで、2日間思い切り休んだワタクシは、明日から「少しずつ」また動き始めていってみようかと思います。

 

少しずつ、ね。

 

まだ疲れてるっぽいし。

 

寝すぎたのもあるかもですが(笑)

 

ではまぁ、今日はこんな感じで。

 

また更新しまーす(^^)/

 

 

k5(けーご)