どーも、ｋ５（けーご）です。
今回の記事は、皆さんからの応援が欲しい、皆さんの応援が力になる、この企画。
「バスケ、31歳ダンクへの道」
です！！
少し前の記事にも書きましたが、膝の調子が最近良くなかったので、先週はジャンプを休み、下半身トレーニングもしばらく休み、今回２週間ぶりに臨みました。
ご覧ください。↓↓↓
2019.3.2 リングジャンプ
リングジャンプ①
リングジャンプ（スロー）
リングジャンプ（静止画）
リングジャンプ（静止画・アップ）
今回は、膝への負担を考慮し、着地に気を付けてジャンプしました。
力もやや抑え気味に跳んだつもりです。ですがそれでも、そこそこ跳べました（自分の中では）。程良く力が抜けていて、かえって良かったという可能性もありますが（笑）
この動画でもリング上部まであと5cmってところでしょうか。
リングの上部は305cm。その5cm下だから300cm。
私の指高は約231cm。
300－231＝69cm
つまり、現時点で約70cm（1cmはオマケ笑）くらい跳べていることになりますね！！
数値化すると嬉しいもの！！
しかしこの調子でいけば、3月中に自己記録のリングタッチ、イケるぞ。
ケガに気を付けつつ、精進していこう。
…と、ここで締める前に、過去のジャンプ動画も載せて成長の様子を確認してみましょう。
こちら。約2か月前。↓↓↓
2019.1.11 リングジャンプ
リングジャンプ
リングジャンプ（静止画・アップ）
（ひ、ひどい…ｗ）
しかし、最高到達点が明らかに変わりましたね。
成長を実感！！嬉しい！！
ゴールはまだまだはるか遠くですけどね！（笑）
達成に向かって突き進むまでです(^^)/
では、今日はこんな感じで。
また更新します(^^♪
ｋ５（けーご）