Happy Life k5(けーご)

k5のブログです。雑記、人生、欅坂46、バスケ、K-1など。

ここ数年の間で亡くなった芸能人さん達。【2017.1~2019.4】2019.4.24

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 本日、小出義雄監督の訃報が出ましたね。 (マラソン金メダリストのQちゃんこと高橋尚子選手を育てた監督です) 本当にここ数年は「え!?あの人が!?」という方々の訃報を耳にすることが多かった気がします。 …

ジャンプトレーニング。【30代】【バスケ】【リングジャンプ】【ダンク】【疲労】2019.4.23

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今日は31歳(間もなく32歳)ダンクへの道、ジャンプトレーニングをしてきました! 体育館が空いていなかったため、リングのある公園でジャンプトレーニングをしました。 ある程度時間をかけてストレッチをした後…

ちょっとずつ回復。【元気20%】2019.4.22

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 元気の無い日記を書いてから1日経ちました。 昨日の日記↓↓↓(題名の通りまぁまぁ限界でした) www.happylifek5.com うん、まだ本調子ではないですな。 身体が少しダルめ。 とはいえ、少しずつ前へ進めている感が…

「体力の限界…ッ!」【疲労】【名言】【第58代横綱】【千代の富士】【気力も無くなり…】2019.4.21

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 題名の言葉は第58代横綱「千代の富士」さんの知る人ぞ知る名言らしいですが、この記事では、千代の富士さんについて語るわけではないということをご理解いただければと思います。 ただ単純に、ワタクシ自身がこ…

お題「ちょっとした贅沢」。【飯テロ】【大好物】2019.4.20

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 本日も先日に引き続き、お題への回答をおこないます。 お題「ちょっとした贅沢」。 決してネタがないわけではない。 断じてそれはない。 お題:「ちょっとした贅沢」 ①お寿司を食べに行くこと ②二郎系のラーメン…

平成を振り返らない。【昭和】【令和】【平成ジャンプ】【令和元年】2019.4.19

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 はてなブログの今週のお題、「平成を振り返る」について。 結論から言ってしまうと題名のとおり、この記事では平成を振り返りませんのでご了承ください。 ちなみにワタクシ、昭和62年生まれ。 昭和を過ごしたの…

車の修理が完了、取りに行ってきました。【代車】【軽自動車】【スズキ】【ワゴンR】2019.4.18

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今日は車屋さんに、修理してもらっていた自分の車を取りに行ってきました。 そうです、先月起こした自動車事故の際に傷ついてしまった車の修理をしていたのです。 (「そうです」と言われても知らん人は知らんわ…

メルカリ・ラクマをやってます。【手数料】【発送料】【売れる】【初心者】【トラブル】2019.4.17

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今日は、メルカリ・ラクマについて語ります。 最初に始めたのはメルカリ。 そのちょっと後に始めたのがラクマ。 メルカリをスタートとすると、始めて約2か月がたちました。 ようやく商品も売れるようになってき…

トレーニング周期について考えてみた。【筋トレ】【体幹トレ】【筋肉痛】【疲労】【超回復】2019.4.16

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今日は、昨日の続きと言えば続きの話です。 「トレーニング周期」について考えてみました! 前回記事↓↓↓ www.happylifek5.com トレーニング周期 週7じゃ足りない?(「超回復」編) 8日でも足りない?(「トレー…

目的とアプローチのズレ。【手段】【達成】【バカとつき合うな】【堀江貴文】【ホリエモン】【西野亮廣】2019.4.15

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今日は、自分が立てている目標について、最近気付いたことを話したいと思います。 みなさんは、日々生活において「何らかの目標」を立てて、それに向かって動いていますか? ちなみに自分は、達成したいと望んで…

芸人・ヒロシさんについて。【働き方1.9】【ネタ】【現在】【YouTuber】【キャンプ】2019.4.14

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今日は、芸人・ヒロシさんについて語っていきたいと思います! 昨年末(2018年)に本を出していたヒロシさん ヒロシさんについて 芸人・ヒロシさんの現在 まずはこの本、読破します♪ 昨年末(2018年)に本を出し…

睡眠について勉強。③【早起き】【日光】【体温】【覚醒】【運動】2019.4.13

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 先日に引き続き、睡眠について読んだ本のアウトプットをして行きます! 今日がラストになります! 『スタンフォード式 最高の睡眠』。 マンガで読めるタイプ。 今回もこの本の概要の一部を記していきます。 今回…

Amazonプライム会員 値上げ!【月会費】【500円】【100円UP】【年会費】【4900円】【1000円UP】2019.4.12

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 Amazonプライム会員の俺、昼に届いたメールを見てビックリ。 『速報:アマゾンがプライム会員費を値上げ、年4900円/月500円に。4月12日から』 https://japanese.engadget.com/2019/04/11/4900-500-4-12/ 4月12日…

睡眠について勉強。②【靴下】【枕】【入浴】【90分】【シャワー】2019.4.11

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 先日に引き続き、睡眠について読んだ本のアウトプットをして行きます! 『スタンフォード式 最高の睡眠』。 マンガで読めるタイプ。 今回もこの本の概要の一部を記していきます。 今回は ・「人が眠くなる条件」…

睡眠について勉強。①【質】【睡眠負債】【ゴールデンタイム】【寝始めの90分】【ホルモン】2019.4.10

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 本日は先日お話したとおり、今後良質な睡眠を追求していくために、下記の本についての概要をアウトプットして行こうと思います。 『スタンフォード式 最高の睡眠』。 マンガで読めるタイプ。 今回はその一部を。…

朝活スタート。【失敗】【昼寝】【難しい】2019.4.9

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 先日「朝活王に俺はなる」と宣言した訳ですが、 無事失敗に終わりました。 普段から夜中の1時~3時頃に就寝していた私。 いきなり0時に就寝、というのも難しかったようです( ;∀;) そして先日に遅起きだったこと…

朝活王に俺はなる。【ブログ】【執筆】【勉強】【読書】【散歩】2019.4.8

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 題名はアレですが、自分はHUNTER×HUNTERの方が好きです。 それはさておき、 ワタクシk5、朝活を始めてみようと思います!! 朝活とは? 何故朝活を始める? 就寝時間・起床時間は? 朝活して、具…

「嫌われる勇気」を再読。【アドラー心理学】【人間関係】【幸福】【他者貢献】2019.4.7

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今日は、有名な自己啓発本、「嫌われる勇気」を再読したので、それについて語ろうと思います。 再読して思いましたが、やはりこの本は、幸福に生きていく為に非常に大切なことが語られていますよ!! 皆さんもこ…

格安SIMへの変更を検討。【auから】【Y! mobile】【UQ mobile】【値段比較】【特徴】2019.4.6

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 先日、格安SIMの変更を検討するため、各ショップへ行ってきました。 今回行ってきたのは、 ・Y!mobile ・UQ mobile の2社でした。 それぞれの値段等について書いていきます。 ちなみに、今私が使っている機種はi…

「お気に入りの飲み物」。k5オススメ飲み物。【水】【お茶】【牛乳】【ジュース】【コーヒー】2019.4.5

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今日はお題に沿って、私のお気に入り・オススメの飲みものについて紹介して行きますよっと。 興味がないとか言わないで、見て行ってくださいな(^^)♪笑 k5セレクトお気に入り・オススメ飲み物 ①水 ②ウーロン茶 …

タイヤ交換しました。【初心者】【工具】【方法】【やり方】【アクア】2019.4.4

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今更ですが、タイヤ交換やりました。 スタッドレスタイヤ→ノーマルタイヤへ。 今更感ありますけど。(北海道の方々はまだまだですかね。わかりませんが。) 疲れる作業なので、やるのが億劫なんですよね…(;^ω^)…

お題「桜」について語る。【歌】【ケツメイシ】【井上苑子】【森山直太朗】【コブクロ】2019.4.3

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今日は「はてなブログ」の今週のお題、「桜」について語りたいと思います。 桜についての思い出なんてあまりないな~。花見なんてほとんどしないし。 ……なんて思ってたら、ありました! 「歌」です!! (題名で…

新年度(2019年度)突入。【学校】【友達】【クラス替え】【会社】【新社会人】【人間関係】【スタート】2019.4.2

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 新年度スタート!! 今日から新年度、2019年度突入ですね!! 小学校・中学校・高校・大学の方は入学やクラス替え、 新社会人の方は入社して新たな人間関係がスタート、 既に会社勤めの方は、課や係の異動やら何…

新しい年号は『令和』!!+「4月の目標」について。【新年号】【施行】【日にち】【いつから?】2019.4.1

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 新年号、決まりましたね!! !!!『令和(れいわ)』!!! 最初聞いた時は「んー??」とは思ったのが正直な所(笑) なんか古臭いような? 「『和令』の方がしっくりこない??」 そうでもない? でもまぁいい…

3月を振り返って。【目標】【結果】【達成】【反省】【努力】2019.3.31

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今日は「3月を振り返って」というテーマで記事を書きます(^^)/ そもそも3月はどうする予定だったのでしたっけ? 3月の目標 ほほほう。どれだけ達成できたかな? 1つずつ振り返ってみる事にしよう。 3月の目標 バ…

バスケ、31歳ダンクへの道【動画】【30代バスケ】【リングタッチ】【助走】【フォーム】2019.3.30

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今日の記事は、恒例の 『バスケ、31歳ダンクへの道』 シリーズ!! ワーワーヒューヒュー!! 昨日の動画です。 3月の目標、リングタッチを目指して。 「必ずやる」「出来る」、という気持ちで臨んできました。 …

ブログ毎日連続更新100日達成。【ネタ】【アクセス数】【SEO】【継続】【気持ち】2019.3.29

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 昨日でブログを毎日更新し続けて100日経ちました。 今日が101日目ってことになりますね。 ワーワー!!ヒューヒュー!! まぁ素人にしちゃ、よーやってる方かな?まだまだまだですが!! かの有名な「マナブログ…

k5は元気です!!【自動車事故後】【謝罪】【怖い】【経験】【確認不足】2019.3.28

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 先日のブログで多くの方々にご心配をおかけしてしまい、申し訳ありませんでした(;;)駐車場事故の件についてです。 ↑この画像のようなぶつかり方をしたわけではないです。念のため。 前回記事↓↓↓ happy-life-k5.h…

駐車場事故を起こしてしまいました。【警察】【自動車保険】【修理代】【流れ】【対応】2019.3.27

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 私k5、先日駐車場にて事故を起こしてしまいました。 幸いお相手の方は事故時に車に乗っておらず、車は擦り傷程度でお互いにケガも無く、大きな被害は出なかったのですが、 お相手の方にはお忙しい中お時間を頂…

「ラクマ」でも初めて商品が売れました。【初心者】【感想】【発送方法】【流れ】【送り方】【かんたんラクマパック】2019.3.26

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 先日、メルカリで初めて商品が売れた話をしましたよね。 前回記事↓↓↓happy-life-k5.hatenablog.com 本日、「ラクマ」でも商品が売れました! 皆さん、ラクマをご存知ですか?自分は最近まで知りませんでした。 …