Happy Life k5(けーご)

k5の雑記ブログです。人生、欅坂46、日向坂46、ジャンプ(バスケ)、筋トレ、K-1等について語ります。

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2019-07-29から1日間の記事一覧

不安や焦りを口に出すことの大切さ。【ネガティブ】【感情】【吐き出す】2019.7.29

どーも、k5(けーご)です(@HappyLife_k5)。 ワタクシ最近、精神的にちょっと不調な日が続いていたのですが、今日自分の不安や焦りなどを人に話す機会があったので、話してみたら随分と気がラクになりました。信じられないくらいに。 たまには不安や焦り…