Happy Life k5(けーご)

k5の雑記ブログです。人生、欅坂46、日向坂46、ジャンプ(バスケ)、筋トレ、K-1等について語ります。

2019-06-25から1日間の記事一覧

筋トレ日!!【ダイエット】【3週間目突入】【継続】2019.6.25

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今日は筋トレに行ってきました!ダイエット生活3週間目突入!! 例のごとく、本日の筋トレメニューを書いていきます(^^)/ 目次 今日の筋トレメニュー 【下半身トレ】 【上半身トレ】 【有酸素運動】 今日の筋ト…