Happy Life k5(けーご)

k5の雑記ブログです。人生、欅坂46、日向坂46、ジャンプ(バスケ)、筋トレ、K-1等について語ります。

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2019-06-16から1日間の記事一覧

筋トレしてきました!&ダイエット生活を始めて1週間。【減量】【ダイエット】【コツ】2019.6.16

どーも、k5(けーご)でぇす(@Happy_Life)。 今日も筋トレをしに行ってきましたよ!!夏までにダイエット計画!!! 今日の筋トレメニュー 【下半身トレ】 【上半身トレ】 【有酸素運動】 ダイエット生活を初めて1週間。計画の遂行状況は? おわりに(言…