Happy Life k5(けーご)

k5の雑記ブログです。人生、欅坂46、日向坂46、ジャンプ(バスケ)、筋トレ、K-1等について語ります。

2019-05-08から1日間の記事一覧

朝の大事な習慣。【日光浴】【シャワー】【朝食】【散歩】【ブログ】2019.5.8

どーも、k5(けーご)です(@Happy_Life)。 今日は、私k5の朝の大事な習慣について語っていきたいと思います。 朝が苦手な方は、よかったら参考にしてみてください。(エラソーに) ※ 精神科医、樺沢紫苑先生の書籍を参考にしています。 (参考文献:「…