Happy Life k5(けーご)

k5の雑記ブログです。人生、欅坂46、日向坂46、ジャンプ(バスケ)、筋トレ、K-1等について語ります。

2019-02-15から1日間の記事一覧

【筋トレ日記】上半身鍛えたったでぃ。2019.2.15

どーも、k5(けーご)です。 もうおとといの話ですが、上半身の筋トレをやって来ました♪ 筋肉痛がまだ治りませんわ。歳かな。それともストレッチ不足か。 まぁ歳ではねぇな。だってまだ若いし。← 【メニュー】 ハイプーリー(ラットプルダウン) 49.5kg 10…